جدول برنامه ريزي خود کنترل اسکينري

 

دانلود جدول برنامه ریزی مطالعاتی دروس در طول هفته

اصول اساسی مطالعه به استناد وب سایت : مدرسه جدید من

البته اغلب مرتبط با آمادگی برای کنکور کارشناسی هستند ولی نکات خوبی در مورد

شیوه ی بهتر مطالعه و اسفاده بهینه از زمان موجود ارائه کرده است .

1- فنون تست زني
2- مديريت زمان
3- آمادگي براي مطالعه
4- اصول اساسي مطالعه
5- برنامه‌ريزي براي پيشرفت
6- دلايل عدم پيشرفت
7- هدف‌يابي
8- استفاده از توانايي
9- تمركز حواس و افكار مزاحم

10- نقش باورها و تفكرمنطقي
11- روش‌هاي كنترل اضطراب
12- عوامل كاهنده‌ي روحيه
13- برنامه كاري كلي
14- ايام  تعطیل و تابستان
15- فرصتي براي ارزيابي و بازنگري
16- روند ادامه برنامه
17- روز كنكور
18- والدين و كنكور